Berita > Kesehatan
Berbagi Kiat Sehat, dr. Chan Imbau BMI Hong Kong Kontrol Sirkulasi Udara di Rumah
02 Feb 2018 11:24:52 WIB | Wijiati Supari | dibaca 933
Ket: dr. Chan Chun Tin menjawab pertanyaan peserta seminar
Foto: LBMI
Hongkong, LiputanBMI - Virus influenza yang sekarang sedang melanda dunia semakin ganas. Di Hong Kong, sudah banyak yang meninggal akibat terjangkit virus tersebut.

Hal ini disampaikan oleh dr. Chan Chun Tin dalam seminar kesehatan dengan tema “Berbagi Kiat Menjadi Wanita Sehat" yang digelar oleh Dharma Wanita KJRI Hong Kong di Admiralty pada Minggu (28/01/2018).

"Influenza adalah virus hebat. Tahun ini banyak sekali yang terkena influenza, kalau ada kesempatan suntik vaksin karena tahun ini virusnya sangat ganas," tutur dr. Chan.

Untuk menjaga supaya tidak sampai terkena virus tersebut, ia menyarankan agar BMI selain melakukan suntik vaksin adalah menjaga kesehatan, dan mengontrol sirkulasi udara di rumah tetap dalam kondisi baik.

"Menjaga sirkulasi udara dalam rumah sangat penting. Biarkan terkena sinar matahari, kalau dingin harus memakai baju yang cukup. Istirahat harus cukup, serta menghindari pergi ke tempat yang banyak dikunjungi orang, dan jangan terlalu dekat dengan penjual ayam hidup di pasar,” pesannya.

Dokter asli Indonesia yang telah puluhan tahun tinggal dan menjadi salah satu tokoh nasional di Hong Kong ini selain memberikan pesan di atas juga menyampaikan pentingnya menjaga kesehatan dengan mengikuti pola hidup sehat.

Lebih lanjut, dr. Chan di hadapan ratusan BMI juga membahas tentang keluhan pada saat wanita mengalami mentruasi, tentang keputihan, penyakit kanker, darah tinggi, kolesterol, dan asam urat, diabetes, serta menopouse.

"Untuk menstruasi, tidak perlu khawatir ketika seorang wanita mengalami tidak enak badan, seperti sakit perut, mencret ataupun pusing. Itu sudah biasa," tuturnya.

Terkait penyakit kanker, lanjutnya, dr. Chan menyarankan BMI agar segera memeriksakan diri apabila menemukan kejanggalan dalam tubuh. Salah satunya apabila merasa curiga ada gejala penyakit kanker. Karena menurutnya, tidak ada yang lebih penting dari kesehatan.

Masih dalam kesempatan yang sama, hal yang tak kalah penting menurut dr. Chan, adalah mewaspadai penyakit darah tinggi.

"Hal ini biasanya sering dianggap remeh oleh BMI, tensi darah di atas 190, tetapi tidak merasakan pusing dan tidak sakit itu perlu diwaspadai. Ini yang lebih berbahaya, segera pergi ke dokter dan dikasih obat. Dan harus minum terus jangan berhenti, kalau berhenti bahaya," tutur dr. Chan.

"Ingat, jangan sembarang minum obat di toko obat, dan jangan sembarangan menerima obat yang diberikan majikan, kalau ada sakit segera pergi ke dokter," pungkasnya.

(WSP, 02/02)
BRI KSA
Universitas Terbuka Riyadh